El pilates se ha convertido en una opción de ejercicio increíblemente popular, con más de 11 millones de personas practicando esta técnica alrededor del mundo. Este ejercicio es altamente efectivo en la tonificación y fortalecimiento de los músculos abdominales, perfecto para conseguir una barriga lista para el verano. Barcelona como ciudad se ha rendido particularmente a esta tendencia, con 71 gimnasios y centros ofreciendo clases.
Para aquellos en el área de Sant Martí hay una docena donde elegir, así que desde ShBarcelona os facilitamos una lista del top 3 de clases de pilates en Sant Martí.
Este estudio ha sido clasificado como 5 estrellas. Yogapilates BCN postural fitness ofrece un fantástico experto y personalizado servicio. Las clases se mantienen pequeñas, dando a los instructores la oportunidad de prestar atención a cada uno de sus clientes.
Otro beneficio de las clases pequeñas es que reina una atmósfera amistosa, emulando al cercano y divertido staff, a todos aquellos que toman parte de ellas. Encontrarás un motivado colega en el Yogapilates BCN sin ni siquiera intentarlo. Por encima de todo esto, el estudio presume de unas bonitas vistas de Sant Martí, haciendo de toda la experiencia pilates muy placentera.
Yogapilates BCN realmente sabe de lo suyo, así que con un poco de trabajo duro tienes todas las papeletas de conseguir los resultados que deseas, ya sean una mejor postura, más flexibilidad, o un tronco más fuerte y tonificado. Si sientes que tal vez te beneficia más un servicio de uno a uno, Yogapilates BCN ofrece planes promocionales personales que incluyen sesiones supervisadas y planes y ejercicios customizados, al razonable precio de 185€.
Este centro de fitness tiene un calendario decente con clases nocturnas los lunes, martes y jueves, junto con clases matutinas y de tarde los miércoles y jueves.
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DiR Castillejos es un centro de fitness mucho más amplio que ofrece una amplia variedad de clases de ejercicios y equipamiento. Si bien tal vez te pierdes en los servicios personalizados como estándar en la clase, DiR Castillejos todavía ofrece clases particulares o en parejas para centrarse en ti y tus necesidades individualmente.
Otro beneficio de este amplio centro es que poseen un gran catálogo de equipamiento de pilates, incluyendo cadillacs y reformadores, geniales herramientas adicionales para darle a tus ejercicios de pilates más variedad y ser capaz de cubrir más áreas.
Si estás interesado en el pilates con el propósito de mejorar tus dolores de espalda, entonces el DiR Castillejos es perfecto para ti, pues este centro de fitness ofrece servicios de fisioterapia y osteopatía así como sesiones de masaje – aunque no necesitas una mala espalda para ellos. Otros puntos fuertes del DiR Castillejos es que ofrecen una clase de prueba gratuita con simplemente enviando un email, y sus horas de apertura con más largas, empezando desde las 6:30 am y cerrando a las 10:45 pm.
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El rango de experto en el staff resulta una profunda piscina de conocimiento y diferentes estilos de enseñamiento, así que puedes figurarte cual puede ser mejor para ti. Pilates diagonal promueve el fitness y el pilates como parte de un estilo de vida y como herramienta para mejorarte no solo físicamente, sino que también mentalmente. Este estudio tiene una energía saludable sobre ello que no encontrarás en cualquier otro centro de fitness.
Realmente puedes sentir la pasión y el amor por el pilates que emana de los instructores, lo que hace de las clases extremadamente divertidas e interesantes. Las clases en el Pilates diagonal son también pequeñas, con grupos de hasta 4-5 personas. Puedes optar por un pack de 3 sesiones por 100€, uno semanal de clases matutinas a 60€ el mes o clases de tarde semanales por 80€ al mes.
Sea cual sea la clase de pilates a la que decidas ir obtendrás un servicio de primera clase de algunos de los mejores instructores en Barcelona.
This post was last modified on 26/09/2019 16:53
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